M8. ТЕСТ САМООЦЕНКИ ЛИЧНОСТИ ДЕМБО-РУБИНШТЕЙН
Тест самооценки личности
Дембо-Рубинштейн используется для работы с учащимися 8-11
классов
Дорогой друг!
Тебе следует оценить самого себя по 7-балльной шкале по ряду качеств,
таких как сила, здоровье, ум, красота и др. Для того, чтобы лучше понять, как
это сделать, рассмотрим следующий пример.
Тебе нужно оценить себя по росту. Перед тобой на бланке отрезок прямой.
Представь, что на нем расположилось все человечество по росту; тогда слева будут
находиться самые низкие люди, а справа – самые высокие на Земле люди. А теперь
отметь на отрезке то место, где с учетом твоего роста должен находиться ты сам.
Если тебе все понятно, то оцени себя таким образом и по другим качествам.
- РОСТ
низкий высокий
1 2
3 4
5 6
7
___________\__________\__________\__________\__________\___________\______
СИЛА
слабый сильный
1 2
3 4
5 6
7
___________\__________\__________\__________\__________\___________\______
ЗДОРОВЬЕ
больной здоровый
1 2
3 4
5 6
7
___________\__________\__________\__________\__________\___________\______
КРАСОТА
некрасивый красивый
1 2
3 4
5 6
7
___________\__________\__________\__________\__________\___________\______
ДОБРОТА
злой
добрый
1 2
3 4
5 6
7
___________\__________\__________\__________\__________\___________\______
УЧЕБА
неуспевающий отличник
1 2
3 4
5 6
7
___________\__________\__________\__________\__________\___________\______
СЧАСТЬЕ
несчастливый счастливый
1 2
3 4
5 6
7
___________\__________\__________\__________\__________\___________\______
ЛЮБОВЬ ОКРУЖАЮЩИХ
нелюбимый
любимый
1 2
3 4
5 6
7
___________\__________\__________\__________\__________\___________\______
СМЕЛОСТЬ
несмелый смелый
1 2
3 4
5 6
7
___________\__________\__________\__________\__________\___________\______
БЛАГОПОЛУЧИЕ
неблагополучный благополучный
1 2
3 4
5 6
7
___________\__________\__________\__________\__________\___________\______
|
Обработка результатов. Вычисление общей суммы баллов по всем 10
индексам. В зависимости от полученной суммы показатель самооценки может быть
таким:
- Адекватная самооценка – около 40 баллов (+-5)
- Тенденция к завышению – 46-59 баллов
- Явно завышенная самооценка – 60-70 баллов
- Явно заниженная самооценка – 20-10 баллов
Интерпретация результатов
ОСОБЕННОСТИ ПОВЕДЕНИЯ ПОДРОСТКОВ
С РАЗЛИЧНЫМ УРОВНЕМ САМООЦЕНКИ
Cамооценка
|
Особенности поведения
|
Отношение к ошибкам
|
своим
|
чужим
|
адекватная
|
Активность, общительность, оптимизм
|
В целом – адекватное: могут огорчаться, свои стараются исправить,
чужим сочувствуют
|
высокая
|
Стремление к успехам в различных видах деятельности, уверенность в
своих силах
|
Чаще предпочитают не исправить, а забыть, не думать о них
|
Сравнительно безразличное
|
завышенная
|
Высокомерие, бестактность, переоценка своих возможностей, недооценка
чужих
|
Считают случайными, вызванными посторонними факторами (плохо себя
чувствовали, учитель придирался)
|
Считают закономерными, само собой разумеющимися
|
низкая
|
Неуверенность в себе, застенчивость, повышенная тревожность
|
Переживают, но стремятся исправить
|
Сравнительно безразличное
|
заниженная
|
Пассивность, замкнутость, постоянная недооценка своих возможностей,
переоценка чужих
|
Считают закономерными, воспринимают как должное
|
Оправдывают, считают случайными
|
|